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适合小朋友吃的几款鱼的家常做法 做法简单味道鲜_健康频道_东方

发布日期: 2020-11-24浏览次数:

2、摆入盘中后,加入料酒、蒸鱼豉油和蚝油

5、重新摆好葱姜,倒入蒸鱼豉油,淋上热油就好了

2、腌制好了后清洗干净,背面划两刀方便入味

三文鱼生吃口感比较好,但小朋友不太适合吃生的,所以一般我都是蒸给他吃

4、蒸好后的鱼拿掉葱姜,倒掉多余的水分,不然会比较腥

3、加水,倒入适量的老抽、生抽和料酒

1、三文鱼洗净切片

1、先把桂鱼清洗干净、准备好葱姜及大蒜瓣

2、把洗净的昂刺鱼放入锅中稍微煎一下

4、煮开后再小火慢炖十来分钟左右就可以了

蒸三文鱼

2、锅内倒油,加入桂鱼,两面煎至定型,桂鱼皮很容易破,煎的时候要慢点,等桂鱼定型后加入生姜,倒入适量的清水,放入准备好的葱,然后再加适量的老抽、生抽、和料酒

我最爱做的就是昂刺鱼,我觉得做这个鱼很省事

4、然后转小火慢煮至收汁就可以出锅了

3、锅中水烧开后,蒸个5-8分钟就可以了

3、大火煮开后,加入大蒜,喜欢吃辣的朋友可以再加入些干辣椒

家里有个爱吃鱼的小朋友,一周七天,天天做鱼给他吃,估计都吃不够。还好的是现在鱼的种类很多,就算他一周七天天天吃鱼,也能做到不重样。以前不吃鱼眼睛最近看着邻居家的小孩每每都要吃鱼眼睛时,他也嚷着要吃了,话说多吃鱼眼睛真的能让眼睛变大变亮吗

这中间我一般还会翻一次面

相对来说,我不太喜欢做多宝鱼,做起来比较麻烦些,主要是前期的清理比较麻烦,因为粘液比较多,每次都是用盐清洗几遍,有时还要用刀把粘液刮下来

我最爱吃的鱼--红烧桂鱼

以前在家时逢年过节餐桌上必有的一道菜就是红烧桂鱼了,桂鱼肉嫩无小刺,极易消化别适合小朋友吃。只是桂鱼的脊鳍和臀鳍有尖刺,上面有毒腺组织,人被刺伤后有肿痛、发热、畏寒等症状,清洗的时候特别要注意,也可以事先剪掉它们

这道菜是最简单的,不过最近吃得比较少了

清蒸多宝鱼

1、锅内倒油,下葱姜

1、多宝鱼清洗干净后,我一般还有放料酒再盐会,不然觉得腥味比较大

3、倒入料酒,香港一句定生肖,放上葱姜,锅内水开后放入锅中蒸20分钟左右

红烧昂刺鱼

除了这几种鱼,大家还对鱼有什么不同的做法呀,欢迎大家留言讨论